Kliknutím na Přijmout cookies dáváte souhlas s uložením vybraných cookies (nutné, preferenční, výkonnostní, marketingové). Cookies používáme pro lepší fungování našeho webu, měření jeho výkonnosti a cílení a personalizaci reklam. To jaké cookies budou uloženy, můžete svobodně rozhodnout pod tlačítkem Upravit nastavení.
Prohlášení o cookies.
Dobrý den, prosím o radu co užívat při začínající osteoporoze. Byla jsem na denzitometrii a výsledek je osteopenie kyčlí a osteoporoza u dvou obratlů bederní páteře. Již několik let beru přes zimu Vigantol, hladinu vitamínu D mám prý v normě. Lékař mi chtěl napsat nějaké léky, ale raději bych zvolila přírodní cestu. Je mi 73 let a pohybu mám dostatek. Moc děkuji.
Dobrý den,
léčba osteoporozy je komplexní věc....není to otázka dvou vitaminů...ale určitě vitamin D3 je základ...(nevím kolik užíváte ale ideálně 2000 IU denně celoročně), l tomu ale i vitamin K2,který zajistí,aby se vápník ze stravy uložil tam kam má a ne do cév. Nadbytečný příjem vápníku může paradoxně spíše škodit (nejlépe je kombinovat více zdrojů ve stravě). Tady se vše nevejde,tak si to přečtěte třeba hezky vysvětleno je na www.uspesna-lecba .cz. Já mám bohužel polékovou osteoprozu po kortikoidech v mládí...a po "léčbě" všemožnými sračkami to nevedlo k ničemu...poprvé mi denzitu kostí zlepšil Osteobios odGUNA, který se už ale nevyrábí. proto nyní beru Schusslerovy soli č.1+2 . Důležité jsou ale i jiné prvky ve stravě jako je hořčík atd. prostě kvalitní strava bez polotovarů,aditiv, pestrost, dostatek bílkovin. Já jsem ještě na doporučení mojí endokrinoložky souhlasila s užíváním syntetické formy vit.D (Alfacalcidol od fy Cande), který pomohl i jí a nemá vedlejší účinky. Tak to nějak držím stále a některé úseky se mi podařilo vrátit i do osteopenie.
Guna Osteobios jsem si objednala v Anglii, platila jsem i clo ve výši 700 Kč /za 3 skleničky/, trvalo to měsíc na našem území, čekalo se na kontrolu SUKLu. Ale mám.
Dobrý den,
díky za info k Osteobiosu, to je bezva zpráva....tak asi jen k nám se nedováží, Mohla byste prosím napsat odkaz na e-shop, kde se dá bezpečně koupit ? A s tím SUKLem to proběhlo bez nějak automaticky a nebyl problém ?
Dobrý den, se SUKL nebyl žádný problém, nekontaktovali mě, jen to na celnici asi nějak řešili a kontrolovali a dlouho to trvalo. Trochu horší bylo celní prohlášení, které jsem vyplnila, ale několikrát po mě chtěli ještě další doplnění údajů a kopii objednávky, kopii faktury.....Odkaz asi neumím vložit, nezkoušela jsem to, ale je to velmi jednoduché napsat.
unitedremedies, . Tedy stačí do vyhledávače napsat United Remedies, je v češtině i angličtině, jednoduché objednání, ceny jsou přepočteny aktuálním kurzem, jedna lahvička kolem Kč 700. A k tomu ještě clo. Hezký den, mariesvo
Dobrý den,
děkuji za informace k nákupu ze zahraničí, možná to někomu pomůže. Cena je tedy dost vysoká ( ve srovnání s tím,jak to bylo na našem trhu .k tomu clo). Uvažuju že je určitě lepší, pokud někdo jezdí ven či tam někdo má,tak to koupit v lékárně a dovézt...Guna se prodává pokud vím určitě v itálii, V.B. Španělsku....
Přeji Vám krásný adventní čas .P.
Není vůbec za co, je skvělé že proti osteoporoze, pokud už se najde, můžeme s úspěchem použít i přírodní léčbu.
Velice Vám děkuji, milá paní Pavlo
Velmi důležitý je kvalitní spánek a maximálně omezit stres (což souvisí i s tím spánkem a souvisejícími stresovými hormony). Sport.....aerobní aktivity (běh, rychlá chůze, plavání) zajistí spalování ale neméně důležité je posilování svalů (nemusíte chodit do fitka...jde to i doma). Doplňky....existuje řada detoxikačních čajů třeba, které pročistí orgány a odvádí přebytečnou vodu...třeba 1-2x za rok jako kůru. Spíš na jaře bych třeba volila šťávový detox např. dle brawolife.cz nebo si zaplatit detox od UGO . Užívání doplňků.....určitě D3a K2, hořčík je důležitý - jde zas o kvalitu, ráno spíš malát na noc bisglycinát. B komplex a železo třeba 2x za rok a jinak ještě třeba NMN (mám na sobě vyzjoušeno) - dodá energii...a to jak pracují mitochondrie v našich buňkách je důležité (lze střídat třeba s koenzymem Q), jsou i další skvělé antioxidanty...(já se snažím vše spíš ze stravy....lesní borůvky a další bobuloviny, avokádo, granátové jablka,atd atd).
Dobrý den, prosím o radu co užívat po přechodu (5let/56let). Do 45 jsem nemohla přibrat,pak už něco začalo (60/175), od té 50 to jde nahoru (břicho,prsa:(mám o číslo větší velikost,u něčeho i dvě)...a to se hýbu víc a jím mín. Léky neberu, občas ječmen,chlor/spirulina,pangamin, ted začínám vápník-hořčík(občas buší srdce).
děkuji Ma
Dobrý den,
to je dost široké téma....napíšu vám asi ve více částech.....jsem ten poslední (bohužel nebo bohudík...)kdo by měl radit jak zhubnout....já jsem nepřibrala ani po 60. Nelze vše "svádět " na hormony...i když třeba při hypofunkci štítné žlázy se metabolismus zpomaluje (jak komu já nepřibrala ani deko). Takže pokud máte normální funkci š.ž. a máte prohlídku od lékaře (všeobecně - stran nějaké srdeční záležitosti, tlaku a pod - kvůli sportu), tak se do toho pusťte. není důležité kolik vážite,ale jaký je poměr svalů a tuků ve vašem těle. Pohybem hubnout nebudete, vždy jde o kalorický deficit, sport vám tělo vyrýsuje. Je dobré se nechat změřit někde na in-body, kde vyhodnotí i další věci. jídlo nemusíte omezovat , když jíte výrazně méně (hlavně výkyvy), tak se tělo bude bránit ukládáním tuku. Spíš se zaměřte na skladbu stravy....nevynechávat třeba snídaně, zkusit přerušovaný půst. Kvalitní bílkoviny a jejich dostatek je klíčový, k tomu zdravé tuky (těch se bát nemusíte), omezit maximálně jednoduché cukry, komplexní sacharidy naopak zajistí vyrovnanější glykémii. někomu vyhovuje jíst 4-5 denně, jinému 2-3x. Některé ženy dělají chyby v tom, že střídají all inclusiv o dovolené, pak nastane nezdravá restrikce, přijdou Vánoce...po vánocích hubnutí do plavek a permanentka do fitka....a tak pořád dokola. přístě ještě něco o sportu a doplňcích
Dnes mi na preventivní prohlídce pan doktor gynekolog poslal na denz….Je mi skoro 63, ale kromě nakopnutého a posléze zlomeného palce na noze problém nemám. Mám jít a co to vlastně obnáší? Prosím někoho o radu. Děkuji.
Dobrý den,
na vyšetření klidně běžte bez obav, vzhledem už i k věku (nebo jiným dispozicím) je možné, že máte třeba osteopenii nebo už i časné stadium osteoporozy. problémy pociťovat subjektivně nemusíte. Žádná zvláštní příprava není nutná, lehnete si na lůžko a nad vámi bude takové rameno s hlavicí snímat z několika úseků vaše kosti (typicky krček stehenní kosti a bederní páteř). Trvá to pár minut a výsledek je prakticky hned (pošlou jej elektronicky vašemu lékaři, který vám pak řekne výsledek.
Dobrý den, prosím, má někdo tip na krill olej. Ráda bych kvalitu, nabídka je ale tak pestrá, že je těžké vybírat... Moc děkuji za reakci. Přeji hezký den všem žluťáskům ❤️ Ajka
Dobrý den Ajko,
kdybych nebyla vegetariánka...tak bych určitě volila mezi následujícími značkami (jistě by se našly i další...). Pokud byste netrvala na krilu,tak jsem už před lety doporučovala islandskou značku Lysi - dnes je k dostání na webu společnosti Bornature.cz. Pokud jde o kril - vybrala bych si od fy Now Food (na www.Nutraday.cz - s tímto e-shopem mám několikaletou výbornou zkušenost). Další skvělá značka je třeba Puhdistamo. U těchto je zajištěná přísná kontrola kvality a i jejich filosofie šetrného využívání přírodních zdrojů.
Paní Pavlínko, přeji Vám hezký večer. Vybrala jsem Puhdistamo, přesně to jsem hledala. Moc moc děkuji.
Pavla H., moc děkuji. Dle Dr. pro umístění jen operace. Vystouplé, zatím ničemu nevadí, jen pocit trnutí, brnění (nevím, jak popsat) jazyka. Oční zítra, sono zařídím, rutin objednán.
Dobrý den,
děkuju za zpětnou reakci... Problematika hemangiomů je dost široká.....postupně se rozkrývají příčiny, diagnostika a léčba. Dočetla jsem se na odborných stránkách že pokud se hemangiom vyskytne u dospělého..je vždy důležitá diferenciální diagnostika - tj. odlišení od nějaké malignity a taky cévní malformace - ty nejsou to samé jako hemangiom podle nové klasifikace ( snad na to vaši lékaři mysleli).Taky bych asi kývla na tu chirurgii....je to sice operace, ale po nich nedochází k opakovanému růstu. Zkusila bych se asi objednat tady k našemu dr.Le nebo jinému celostnímu lékaři, a konzultovala, zda jde nějak zabránit opakování nebo růstu na jiných místech....Držím Vám palce a kdybyste chtěla,po čase napište jak se daří.
Moje oblíbená "dušičková" píseň...venku mlha,vidím stromy s padajícím listím, míza se stěhuje ke kořenům...ale někde hluboko už teď klíčí nový život, ta radost a naděje je skoro hmatatelná.
https://youtu.be/Rz6__sLHPNA
Dobrý den, má někdo zkušenost s hemagiomem na jazyku? Lékař chce operovat, já bych raději alternativu. Děkuji
Dobrý den, tak to je dost blbý místo no....A nepíšete zda je to jen skvrna nebo je vystouplý. Určitě to bude vadit při jídle a může se to porušit a krvácet.Kdyby to bylo někde na těle na kůži,asi bych zkusila to potírat (napadá mě mumio, propolis nebo dračí krev). Zkuste se zeptat, zda se musí řezat nebo se i u jazyka může použít laser, co je šetrnější. Nic nezkazíte užíváním Rutinu s aescinem ( za mě nejlepší od zn.Now Foods) . A možná by bylo dobré nechat si zkontrolovat důkladně oči a udělat testy na funkci jater vč.sono (příp.slezinu).